ADHD 테스트 치료 방법 (4가지 테스트)

ADHD 는 나이에 따라 증상도 다르고 병의 진행 정도도 다를 수 있습니다. 그렇기 때문에 나이에 맞는 테스트를 해야 정확한 진단을 할 수 있습니다.

테스트는 성인용, 아동용, 청소년용, 부모/교사용 총 4가지로 나누어져 있습니다.

아래 글에서 ADHD 테스트를 나이별로 진행할 수 있습니다.

ADHD 테스트 (성인용)

성인 ADHD는 아동기에 제대로 진단과 치료를 받지 못한 경우가 많기 때문에 더 심각한 경우가 많습니다.

최대한 빨리 진단해서 적절한 치료를 받아야 사회에 적응해서 행복한 인생을 지낼 수 있는 가능성이 높아집니다.

아래 링크로 성인용 ADHD 테스트를 진행할 수 있습니다.

아동용은 어린이가 직접할 수는 없기 때문에 보호자가 평소에 본인의 아이를 관찰한 결과를 바탕으로 작성하시면 됩니다.

총 18문항으로 구성되어 있습니다.

중학교 1학년부터 고등학교 3학년을 대상으로 한 ADHD 테스트 입니다.

청소년이 직접 작성하면 되고, 총 27문항으로 구성되어 있습니다.

보호자인 부모용, 교사용이 따로 있는데, 자녀 또는 지도하는 아동이 지난 1주일동안 보인 행동을 기준으로 답을 고르시면 됩니다.

총 18문항으로 구성된 테스트입니다.

ADHD의 가장 효과적인 치료방법은 약물치료이지만, 약물치료만으로 모든 것을 해결할 수는 없습니다.

행동치료를 통해서 약물치료를 보완을 해야 보다 효과적인 치료 결과를 얻을 수 있습니다.

행동치료는 대표적으로 부모치료와 아동학습훈련이 있습니다.

부모치료는 보상, 제재, 칭찬, 모범 보이기와 같은 행동치료의 원리를 부모에게 교육합니다.

실제로 자녀의 문제행동에 대해 어떻게 대처하면 되는지 구체적인 방법을 부모에게 가르쳐 준 후, 집에서 부모가 치료자가 되어 자녀의 행동을 개선하도록 도움을 주는 방식으로 진행됩니다.

아동학습훈련은 사회기술훈련이라고도 부르며, ADHD인 아이들에게 정리하기, 계획 세우기, 할 일 목록 관리하기 등을 가르쳐줍니다.

또, 아이들이 여러 가지 활동을 하는 가운데 벌어지는 갈등 속에서 직접 아이들에게 친구 만들기, 경청하기, 자기주장하기, 문제 해결하기, 감정 조절하기, 따돌림에 대처하기와 같은 사회기술을 가르쳐주고 연습하도록 하는 방식도 있습니다.

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